Waar ben je goed in?

 

Als je doet waar je goed in bent, dan kost je werk minder energie.

Een gevoel van competent zijn is een van de belangrijkste voorwaarden van 'flow', een begrip dat we later nog zullen bekijken. Ergens goed in zijn en het leuk vinden om te doen, hangen ook samen. Natuurlijk kun je ook bekwaam worden in dingen die je nog niet zo goed kan, maar er is altijd een grens aan wat haalbaar is. Zie het plaatje hiernaast;) 

 

Voor nu is het belangrijk dat je in kaart brengt waar je goed in bent. Ook om gewoon eens stil te staan bij wat je eigenlijk allemaal al hebt bereikt. 

 

Opdracht 4

a) Waar ben je goed in? Wat gaat je makkelijk af? 

b) Wat heb je tot nu eigenlijk allemaal bereikt?

 

Opdracht 5

Vraag aan minimaal drie andere mensen in je omgeving (die je vertrouwt en die jou goed kennen) wat zij vinden dat je goed doet. 

 

Opdracht 6

Wat vind je leuk om te doen? Waar word je blij van? Dat hoeft overigens niet direct met werk te maken te hebben.

 

Opdracht 7

Tussendoor: een grappige test die ik van de week deed en die verrassend goed paste. Misschien ook voor jou leuk?

 

Opdracht 8

Een van jouw kwaliteiten is je  verantwoordelijkheidsgevoel. Dat verantwoordelijkheidsgevoel jegens je ouders, je vrienden, je werk, wat levert dat jou op? Wat kost het je?

© Josje Kuenen, 2014-2020